العقل والجسد معقّدان. فقد نظن أننا نعرف ما يحدث داخل أجسامنا، لكن الأمر لا يكون واضحًا جدًا أحيانًا.
بحسب التقديرات، “يُصاب نحو 69 مليون شخص بإصابات دماغية رضّية لأسباب مختلفة كل عام”. وليس من غير المألوف ظهور أعراض متلازمة ما بعد الارتجاج بعد سنوات. فإن تعرّضت لحادث دراجة نارية أو سيارة، فقد تظهر الإصابة الدماغية الناتجة عنه وفق جدولها الزمني الخاص.
لحسن الحظ، يمكن التعافي من الأعراض المتأخّرة حتى بعد سنوات من إصابة الدماغ الرضّية. ومركز التميّز الذهني والبدني هنا ليشرح لماذا قد تتأخّر أعراض الارتجاج وما يمكنك فعله لعلاجها. استعِن بهذا الدليل لاستعادة السيطرة على صحتك، أساس الحياة الجيدة.
الأعراض المتأخّرة لالارتجاج: لماذا تحدث
لدى بعض الأشخاص، تظهر أعراض الارتجاج فورًا، ولدى آخرين تأتي وتذهب، بينما لا تظهر لدى البعض إلا في مرحلة لاحقة من الحياة.
على سبيل المثال، قد يعاني مريض مصاب بالارتجاج في البداية من صداع يزول بسرعة، ثم تتطوّر هذه النوبات البسيطة مع الوقت إلى أعراض جديدة ومُنهكة (مثل صداع مزمن و/أو أشدّ).
قد تشمل الأعراض المتأخّرة للارتجاج آثارًا جسدية وذهنية، مثل:
- الصداع
- الغثيان أو التقيّؤ
- مشكلات التوازن أو الدوار
- تشوّش الرؤية
- الحساسية للضوء/الضوضاء
- مشكلات الذاكرة أو التركيز
- الاكتئاب و/أو القلق
- تقلّبات المزاج
ماذا تفعل إذا اشتبهت في أنك تعاني من أعراض متأخّرة للارتجاج؟
كن مطمئنًا، فهناك عدّة علاجات مُثبتة سريريًا وعلميًا لمتلازمة ما بعد الارتجاج، منها:
- العلاج الطبيعي: يهدف إلى تخفيف الألم وتحسين الحركة ونطاق حركة المفاصل المختلفة، ويشمل أنواعًا مختلفة من العلاج اليدوي والتمارين ومجموعة من الأساليب الأخرى.
- العلاج المعرفي السلوكي (CBT): علاج نفسي يسعى إلى تغيير أنماط التفكير والسلوك
- العلاج بالأكسجين عالي الضغط: يتضمّن تنفّس أكسجين نقي بنسبة 100% في غرفة تُعرف بجناح العلاج بالأكسجين عالي الضغط، لرفع مستويات الأكسجين في الجسم إلى ما يصل إلى 20 ضعف المعدّل الطبيعي، وتحسين الأداء الإدراكي والجسدي والنفسي
اقرأ المزيد عن خيارات علاج متلازمة ما بعد الارتجاج الشائعة.
كيف يتعافى الدماغ من الارتجاج؟
الدماغ عضو قوي يملك آليات للشفاء الذاتي، والمفتاح هو إيجاد البرنامج العلاجي المناسب لمنح الدماغ الدفعة اللطيفة التي يحتاجها لإطلاق إمكاناته.
يمكن للخبرة الطبية والبروتوكول المناسبين أن يساعدا على:
- تعزيز المرونة العصبية، أي قدرة الدماغ على التكيّف والاستجابة للإصابة أو المرض
- تحفيز تكوّن الخلايا العصبية، أي تجدّد الخلايا العصبية في الدماغ
- زيادة تدفّق الدم والأكسجين في أجزاء الدماغ المرتبطة بالوظائف التنفيذية والرؤية والإحساس والاستجابات الأخرى
كم يستغرق التعافي؟
يلاحظ معظم المرضى في مركز التميّز الذهني والبدني تقدّمًا خلال نحو 8 إلى 12 أسبوعًا من بدء خطة علاجهم. لكن فترة التعافي تختلف بحسب شدّة الحالة والخلفية الصحية للمريض ونمط حياته وعوامل أخرى.
تقدّم أفضل خطة علاجية نتائج دائمة. فحتى لو كنت تعاني من أعراض ما بعد الارتجاج بعد سنوات من الحادث، لا يزال هناك أمل في التعافي.
بروتوكول العلاج بالأكسجين عالي الضغط الفريد في مركز التميّز الذهني والبدني
في مركز التميّز الذهني والبدني، يفخر فريقنا بتقديم برنامج متقدّم للغاية لالعلاج بالأكسجين عالي الضغط وإعادة التأهيل. ونتّبع نهجًا شموليًا في الشفاء، إذ يتضمّن بروتوكولنا الفريد تقلّبات محدّدة ومخصّصة في مستويات الأكسجين داخل الجناح لإطلاق عملية التعافي في الجسم.
في مركز التميّز الذهني والبدني، يفخر فريقنا بتقديم برنامج متقدّم للغاية لالعلاج بالأكسجين عالي الضغط وإعادة التأهيل مدعوم بالأبحاث والبيانات. ونتّبع نهجًا شموليًا في الشفاء، إذ يتضمّن بروتوكولنا الفريد تقلّبات محدّدة ومخصّصة في مستويات الأكسجين داخل الجناح لإطلاق عملية التعافي في الجسم. ويستهدف هذا النهج الأسباب الكامنة للأعراض بدلًا من معالجتها فقط، ويمكن أن يحقّق نتائج فعّالة للغاية عند دمجه مع الإرشاد الإدراكي والبدني والغذائي.
استثمر في صحتك مع مركز التميّز الذهني والبدني
الصحة الجيدة تتيح لك التركيز على الجوانب الأساسية في حياتك. والوقت المناسب للاستثمار في صحتك هو الآن، ومركز التميّز الذهني والبدني سيكون معك في كل خطوة. تواصل مع فريقنا لتعرف كيف يمكن لخطط العلاج لدينا أن تفيدك.
