Мозг — мощный и в то же время хрупкий орган, который выполняет множество функций, — функций, которые мы часто воспринимаем как должное.
Инсульт может серьёзно повредить мозг, но его последствия могут оказаться ещё более тяжёлыми для вашего здоровья и образа жизни. До 50% людей, перенёсших инсульт, страдают от той или иной формы двигательных нарушений или нарушений функций мозга, включая потерю памяти, трудности с концентрацией и обработкой информации, а также неспособность рассуждать.
Никто не хочет внезапно лишиться своих самых важных способностей. Именно поэтому мы здесь.
Если вы чувствуете себя не так, как до инсульта, у команды The Brain & Performance Centre есть ответы. Время позаботиться о своём здоровье — сейчас. Узнайте о пяти этапах восстановления мозга после инсульта и доступных вам вариантах лечения.
Что происходит с мозгом во время инсульта?
Кровь доставляет кислород и необходимые питательные вещества, которые питают клетки мозга. Но во время инсульта кровь не может попасть в важные отделы мозга. Основные виды инсульта:
- Ишемический инсульт: тромбы, жировые отложения (бляшки) или другие частицы закупоривают кровеносные сосуды, питающие часть мозга.
- Геморрагический инсульт: ослабленная артерия в мозге начинает кровоточить или разрывается, создавая избыточное давление на клетки мозга и повреждая их.
- Транзиторная ишемическая атака (ТИА): не настоящий инсульт (её часто называют микроинсультом, «немым» инсультом или предупреждающим инсультом).
Ишемические инсульты составляют 87% всех инсультов (включая ТИА), а на долю геморрагических приходятся остальные 13%.
В любом случае отделы мозга повреждаются, что может проявляться когнитивными, физическими и даже эмоциональными симптомами.
Как мозг восстанавливается после инсульта: 5 этапов поддержки
Исследования показывают, что мозг способен перестраиваться и адаптироваться в ответ на повреждение. Это значит, что у людей, перенёсших инсульт, есть надежда, ведь мозг можно заново обучить.
Однако восстановление после инсульта не так однозначно, как хотелось бы. Поскольку у каждого человека свои симптомы инсульта, образ жизни и история здоровья, важно найти план восстановления после инсульта, созданный именно для вас.
Вот пять этапов восстановления после инсульта. Каждый этап — это веха, которая приближает вас к лучшей и более полноценной жизни. Правильный план лечения будет включать один из этих методов постинсультной реабилитации или их сочетание.
1. Мышление, память и восприятие
Нейропсихологи изучают связь между состоянием мозга человека и его способностью участвовать в повседневной деятельности. При реабилитации после инсульта нейропсихологи обычно проводят обследование, чтобы оценить такие сферы, как память, обучаемость и скорость обработки информации.
Врачи могут определить, какие области мозга пострадали больше всего, и на основе этих данных составить план реабилитации.
2. Общение и речь
Социальное взаимодействие лежит в основе человеческой жизни. Поэтому, когда его отнимает афазия (расстройство, при котором нарушается способность понимать речь или выражать мысли словами), общение с друзьями и семьёй становится крайне трудным и болезненным.
Пациентов с афазией после инсульта часто направляют к логопедам. Логопеды помогают заново освоить речь и навыки общения — например, управлять мышцами рта и горла и выполнять когнитивно-речевые упражнения.
Раннее начало логопедических занятий часто приводит к улучшению коммуникативных навыков к 12-й и 26-й неделям.
3. Физические упражнения и подвижность
Работа над физической активностью и подвижностью может включать занятия с физиотерапевтом — специалистом, который помогает вам двигаться свободнее и отчасти облегчить боль. Такая программа восстановления включает двигательные упражнения, а также упражнения на равновесие и дыхательные техники. Всё это помогает пациентам заново освоить двигательные навыки и вернуться к привычному ритму жизни.
Исследования показывают, что регулярная физиотерапия снижает риск повторной госпитализации у пациентов после инсульта.
4. Здоровое питание
Питание играет важнейшую роль в том, как мы думаем, чувствуем себя и двигаемся. Консультации диетолога могут быть полезны пациентам после инсульта. И вот почему:
- После инсульта у некоторых пациентов возникают проблемы с приёмом пищи и глотанием. Также может снижаться аппетит. Эти состояния могут влиять на вес пациентов и поступление питательных веществ.
- Диетологи могут дать конкретные рекомендации с учётом ваших потребностей, чтобы улучшить здоровье и снизить риск повторного инсульта.
5. Гипербарическая оксигенотерапия (HBOT)
Ряд исследований убедительно показал пользу колебаний уровня кислорода при восстановлении после инсульта. В ходе HBOT в The Brain & Performance Centre пациенты сидят в среде с повышенным давлением и дышат 100% кислородом. Наши специалисты регулируют колебания уровня кислорода, которые запускают механизмы самовосстановления организма, что даёт впечатляющие результаты.
HBOT не только повышает уровень кислорода в организме: наша программа способствует восстановлению нейронов мозга после инсульта, что может привести к:
- Восстановлению речи
- Восстановлению способности читать и (или) писать
- Восстановлению двигательных функций
- Возвращению самостоятельности в повседневных делах
Клинический случай: Keren Trabelsi
Ключ к успешному восстановлению после инсульта — целостный план лечения, который поддерживает ваш разум и тело на пути к эффективному и стойкому восстановлению.
Хорошая новость? Всё это вы найдёте в The Brain & Performance Centre. Наша программа восстановления после инсульта может сочетать когнитивные и физические тренировки, работу с питанием и HBOT.
Keren Trabelsi перенесла ишемический инсульт, который вызвал паралич левой стороны тела. Кроме того, сохраняющиеся когнитивные нарушения затрудняли повседневные дела и серьёзно подорвали её самочувствие. К счастью, Keren узнала об уникальном протоколе The Brain & Performance Centre и прошла комплексный курс лечения. Спустя тринадцать месяцев она может свободно ходить, чувствует левую руку и может выполнять когнитивные задания (например, разгадывать кроссворды, судоку и т. п.).
«[The Brain & Performance Programme —] это как ехать на Феррари по дороге к восстановлению, а не на старой разбитой машине…»
Что нужно знать о восстановлении после инсульта
Чтобы восстановление после инсульта прошло как можно успешнее, стоит помнить о нескольких вещах:
- На восстановление влияет ряд факторов. Они у всех разные и включают:
- В какой части мозга произошёл инсульт
- Насколько большая часть мозга пострадала
- Желание и мотивация пациента добиться улучшений
- Уровень поддержки со стороны тех, кто ухаживает за пациентом
- Качество программы реабилитации
- «Тщательно направляемая, хорошо сфокусированная, многократно повторяемая практика» заново обучает мозг и необходима для любой программы нейрореабилитации, в том числе после инсульта. Это тот же принцип, что и при освоении нового навыка, например игры на музыкальном инструменте.
- Пациентам и медицинским специалистам следует особенно внимательно относиться к профилактике повторного инсульта. Для этого необходимо начинать лечение сразу. Также нужно контролировать следующие состояния, поскольку они повышают риск повторного инсульта:
- Высокое артериальное давление
- Болезни сердца
- Высокий уровень холестерина
- Диабет
- Важно измерять прогресс. Для успеха очень важно работать с медицинской командой, которая собирает и отслеживает данные. Это позволяет врачам при необходимости корректировать лечение, чтобы добиться наилучших результатов.
Например, The Brain & Performance Centre использует аналитику, чтобы составить отчёт о вашем здоровье и прогрессе. Он может включать снимки мозга после инсульта и результаты МРТ. Данные, полученные с помощью этих аналитических инструментов, позволяют нашей команде вносить нужные корректировки и давать вам именно то, что необходимо для повышения качества жизни.
2 главных признака восстановления после инсульта
Ниже перечислены два признака восстановления после инсульта. Если ваш путь немного отличается, не переживайте. У всех разные обстоятельства, поэтому сроки и прогресс будут различаться.
- Прогресс наблюдается в течение трёх месяцев и позже. Хотя каждый восстанавливается после инсульта в своём темпе, наибольшее улучшение пациенты обычно видят и ощущают в первые три месяца.
- Самостоятельность возрастает. После инсульта вы можете стать более зависимы от других в повседневных делах, таких как одевание, мытьё или приём пищи. При правильном плане восстановления после инсульта вы начнёте меньше полагаться на других и снова сможете выполнять эти дела самостоятельно.
Новое лечение, меняющее подход к восстановлению после инсульта, в The Brain & Performance Centre
Пора вернуться к оптимальному здоровью. Если вы или ваш близкий перенесли инсульт (недавно или много лет назад) и ищете терапию для восстановления после инсульта, основанную на передовых научных данных, свяжитесь с The Brain & Performance Centre. Мы направим вас к нашей медицинской команде, которая проводит комплексное обследование каждого пациента, перенёсшего инсульт.
Наша команда гордится тем, что помогает самым разным пациентам. Будьте уверены: мы будем работать с вами индивидуально, чтобы составить персональный план. Узнайте больше о The Brain & Performance Centre — компании DP World.
